Meu pé dói: é fasciíte plantar?

O que é a fasciíte plantar?

A fáscia plantar é uma faixa de tecido que percorre a sola do pé e ajuda a sustentar o arco. Quando há dor na região em que ela se conecta ao calcanhar, uma causa possível é a fasciíte plantar, também chamada de dor plantar no calcanhar.

Um sinal comum é a dor na parte de baixo e mais interna do calcanhar, que costuma ser mais forte nos primeiros passos depois de acordar ou após um período de repouso. Ela também pode aparecer ou aumentar após ficar muito tempo em pé ou caminhar. Koc et al., 2023

Dor no calcanhar nem sempre é fasciíte

“Dor plantar no calcanhar” é um termo amplo. Além da fasciíte, existem outras causas possíveis, como irritação de nervos, alteração da almofada de gordura do calcanhar, fratura por estresse e outras condições. A localização exata da dor, como ela começou e o que a piora ajudam o profissional a diferenciar essas possibilidades. Koc et al., 2023

Por isso, não é ideal concluir a causa apenas pelo local da dor ou por uma pesquisa na internet. Uma avaliação na Stronger Fisioterapia consideramos o histórico dos sintomas e o exame físico, com diversos testes para conclusão da causa da dor.

O que um exame de imagem pode e não pode mostrar

Ultrassom, raio-X ou ressonância podem mostrar alterações na fáscia e em tecidos próximos. Uma revisão sistemática encontrou associação entre dor no calcanhar e algumas dessas alterações, incluindo espessamento da fáscia. Porém, os estudos variaram em qualidade, e um achado de imagem precisa ser interpretado junto com os sintomas e a avaliação clínica. Drake et al., 2022

A espessura da fáscia pode ser medida por ultrassom com boa confiabilidade quando o exame é feito adequadamente. Isso significa que a medida pode ser reproduzida; não significa que ela, sozinha, prove que a fasciíte é a origem da dor. Park et al., 2023

Quando procurar avaliação

Procure um profissional de saúde se a dor persistir, limitar suas atividades ou não seguir o padrão típico de dor nos primeiros passos.

Uma avaliação também é importante quando a dor começou após um trauma, há dificuldade importante para apoiar o pé, dormência ou outros sintomas que pareçam diferentes do habitual.

A fasciíte plantar é uma possibilidade comum de dor na sola do calcanhar, mas não é a única. A melhor forma de descobrir a causa é considerar o conjunto dos sintomas e, quando necessário, fazer uma avaliação profissional.

Este conteúdo é informativo e não substitui avaliação individual por um profissional de saúde