Viva e treine
sem dor.Fisioterapia ortopédica e esportiva em Vila Olímpia, São Paulo.
Fisioterapia ortopédica e esportiva para quem não aceita se limitar. Do diagnóstico ao retorno ao esporte com plano estruturado e individualizado.
Tratamentos focados em quem treina e não quer parar.
Fisioterapia Esportiva
Reabilitação e prevenção de lesões para atletas amadores e profissionais do joelho ao ombro, do tatame à academia.
Fisioterapia Ortopédica
Tratamento de dores e lesões nos ossos, tendões, músculos e articulações. Você entende o problema, sabe o que está sendo feito e por quê.
Reabilitação Pré e Pós-Cirúrgica
Protocolo estruturado após cirurgias ortopédicas. Recuperação segura e progressiva.
Avaliação BJJ
Avaliação biomecânica específica para praticantes de jiu-jitsu. Identifica desequilíbrios que causam lesões no tatame.
Dry Needling
Agulhamento seco para tratamento de pontos de tensão muscular. Alívio rápido e duradouro de dores crônicas.
Prevenção de Lesões
Avaliação preventiva antes de se machucar. Identificamos fraquezas e corrigimos padrões de movimento de risco.
Você está no lugar certo.
Praticantes de esporte
Jiu-jitsu, musculação, corrida, crossfit, escalada, tênis... se o treino é parte da sua vida, a Stronger entende o que você precisa de volta.
Pós-cirúrgico
Ombro, cotovelo, punho, coluna, quadril, joelho e tornozelo — reabilitação com foco em retorno real e rápido.
Dores crônicas
Tratamos a causa, não só o sintoma. Se você já tentou de tudo sem resultado, começa aqui uma abordagem diferente.
Prevenção ativa
Avaliação antes de lesionar. Identificamos fraquezas e desequilíbrios antes que virem problema no treino.
Avaliação completa.
O ponto de partida para tratar certo. Entendemos seu corpo, sua dor e seus objetivos para montarmos juntos um plano 100% direcionado.
Análise de força e controle
Identificamos desequilíbrios musculares e padrões de movimento compensatórios.
Avaliação de mobilidade
Mapeamos amplitude de movimento e limitações específicas que possam te limitar no dia a dia.
Testes específicos do esporte
Protocolos direcionados para BJJ, musculação e outras modalidades.
Plano e tratamento individualizado
Saímos com direcionamento claro e metas reais de tratamento e retorno, com atendimento individual em cada sessão.
O que dizem sobre a Stronger.
"Tenho sessões com a Marissa devido a duas cirurgias no joelho e uma no ombro. Ela é muito atenciosa e me ajudou com as dores e meus treinos. Hoje já consigo escalar e treinar jiu-jitsu novamente."
"Amo as sessões, sempre muito atenciosa, explica tudo com clareza e envia exercícios para casa. Me ajudou muito a aliviar minhas dores."
"A melhor profissional que já conheci. Sempre respeitou meus limites, com atendimento extremamente cuidadoso e excelente resultado."
Um ambiente pensado para você.
Equipamentos de alto padrão, espaço aconchegante e atendimento individualizado do início ao fim.
Espaço de atendimento · Vila Olímpia
Ambiente individualizado
Pensado na sua recuperação
Sua recuperação é nossa prioridade
Marissa Alves.
CREFITO3 295472-F
Há mais de 7 anos tratando dor pra quem não quer parar de treinar e foi assim que a Stronger nasceu: da vontade de unir ciência e esporte de um jeito que faz sentido pra quem vive de treino.
Fisioterapeuta ortopédica e esportiva formada pela Universidade Federal de Alfenas (UNIFAL-MG), com pós-graduação em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP).
Atendo desde atletas amadores e profissionais que buscam prevenção, a pessoas que acabaram de operar e querem retorno rápido sempre com plano individualizado. Também vivo o que ensino: pratico musculação e sou faixa roxa de jiu-jitsu. Sei o que significa querer voltar ao tatame.
Sem limitações de convênio.
Atendimento particular com toda a liberdade para tratar do jeito certo. Sem abrir mão do seu plano de saúde.
Documentação completa para reembolso
Emitimos tudo que você precisa para solicitar junto ao seu plano.
Orientação durante todo o processo
Te ajudamos a entender o passo a passo do reembolso.
Foco 100% na sua recuperação
Atendimento particular com liberdade para tratar do jeito certo.
Perguntas frequentes.
Não necessariamente. Na maioria dos casos, ajustamos sua rotina para que você continue treinando com segurança enquanto se recupera.
Vila Olímpia, São Paulo.
Próximo à região da Avenida Faria Lima, com fácil acesso para quem treina e trabalha na zona sul de São Paulo.
Do blog da Stronger.
PésMeu pé dói: é fasciíte plantar?
A dor no pé pode ter várias causas. Quando aparece na região do calcanhar, especialmente ao dar os primeiros passos pela manhã, muitas pessoas pensam em fasciíte plantar. Esse padrão pode ser sugestivo, mas não confirma o diagnóstico sozinho.
Ler artigo →
JoelhoO que pode piorar a condromalácia patelar
Dor na frente do joelho ao subir escadas, agachar ou correr pode levar à dúvida: “O que está piorando minha condromalácia?”. A resposta depende de cada pessoa. Algumas atividades podem aumentar a dor, mas isso não significa necessariamente que estejam causando mais dano à cartilagem. Grande parte dos estudos recentes avalia a dor femoropatelar — dor ao redor ou atrás da patela e não a progressão da cartilagem. Por isso, é importante diferenciar uma atividade que provoca sintomas de uma atividade que comprovadamente piora a estrutura do joelho.
Ler artigo →
EsportesQuem tem condromalácia pode voltar a correr
Receber um diagnóstico de condromalácia patelar pode gerar dúvidas sobre atividades físicas, especialmente a corrida. Mas esse diagnóstico, por si só, não significa que a pessoa precise abandonar o esporte para sempre. A possibilidade de correr depende dos sintomas, da avaliação do joelho e da resposta à reabilitação. É importante fazer uma distinção: muitos estudos sobre corrida investigam a dor femoropatelar (dor ao redor ou atrás da patela) e não alterações estruturais da cartilagem. Por isso, seus resultados ajudam a orientar a conversa sobre dor e retorno à atividade, mas não permitem afirmar que correr seja indicado para toda pessoa com condromalácia.
Ler artigo →